Peut-on résoudre les difficultés du métier dans les exercices de relaxation ? Probablement pas. Maryse Isimat-Mirin, enseignante et "psychorelaxologue", publie un ouvrage qui veut "maintenir le plaisir d'enseigner dans la sérénité" et "se détendre à la maison et à l'école". "Que faire pour rester motivé toute l'année scolaire", demande t-elle ? La réponse, dans son ouvrage, est dans un programme de lutte contre le stress au travail. Il faut aussi "savoir être positif" et pour cela "s'entrainer à une vie de prof heureux" ou "zen". Vous avez compris que nous ne partageons pas la philosophie de l'ouvrage. Mais on y trouve des éléments qui peuvent aider comme des techniques de relaxation ou des exercices pour poser sa voix.

Maryse Isimat-Mirin, Guide antistress de l'enseignant, Chronique sociale éditeur.