Êtes-vous stressé(e)? Faites ce test

http://www.ncpublicschools.org/mentoring_novice_teachers/Module14/StressManagementPart3/StressManagementPart3..pdf

puis lisez les conseils….and relax !

Vous pourrez aussi utiliser ce site qui vous explique comment repérer le stress

http://www.teachhealth.com/

puis suivre ces 101 conseils simples

http://honolulu.hawaii.edu/intranet/committees/FacDevCom/guidebk/teachtip/101ways.htm

ou ceux-ci, sous forme de « what to do » and « what not to do »

http://www.musiceducationmadness.com/stress.shtml